SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

klata i biceps

  • za duzo tescia???

    Post
    Doping

    [...] CYKLE STERYDOWE: 20 susty i meta 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11mies 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: good 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: brak 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : 120 martwy ciag : 170 przysiad : 160

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1962 Data: 2008-04-16 21:35:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : martwy ciag : przysiad : PYTANIE:

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 726 Data: 2008-04-16 23:11:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 9.CEL CYKLU: sila suchav masa miesniowa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 4mce 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): do tycia 13.STAN ZDROWIA: dobry 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: do porostu owlosienia 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : 140 martwy ciag : przysiad :

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 726 Data: 2008-04-16 23:31:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocencie cykl

    Post
    Doping

    [...] 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF%bardzo mały 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):ektomorfik 13.STAN ZDROWIA:bdb 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA:nie 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata :140 kiedys teraz nie wiem pewnie wiecej martwy ciag :220 przysiad : 180 dupa do kostek

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1024 Data: 2008-04-17 10:41:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tren

    Post
    Doping

    [...] 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : martwy ciag : przysiad : PYTANIE: taka ankiete wypelnij to sie pomysli co dla Ciebie najlepsze

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2712 Data: 2008-04-17 17:03:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : martwy ciag : przysiad : PYTANIE:

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1476 Data: 2008-04-17 17:15:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • testosteron propionat

    Post
    Doping

    [...] TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : martwy ciag : przysiad : PYTANIE:

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2480 Data: 2008-04-17 17:17:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] TLUSZCZ:1 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:ZERO 8.TRENING: 9.CEL CYKLU:MASA 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata :100 martwy ciag : przysiad : PYTANIE:

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1476 Data: 2008-04-17 17:26:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta/boldo/npp

    Post
    Doping

    [...] jeden; meta 1-5 25mg EOD 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: sucha masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 2 miesiace 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):ekto 13.STAN ZDROWIA: dobry 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: duza 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : martwy ciag : przysiad :

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1755 Data: 2008-04-17 18:06:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tren

    Post
    Doping

    [...] temu 11.POZIOM BF%nie znam 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):łatwo tyje ale w tłuszcz 13.STAN ZDROWIA:ostatnie badania sportowe stan bardzo dobry 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA:nie 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata :100kg martwy ciag :130kg przysiad :nie robie z powodu dawnej kontuzji kolana

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2712 Data: 2008-04-17 18:28:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • testosteron propionat

    Post
    Doping

    [...] BUDOWY): ciezko przytyc, waga stabilna 13.STAN ZDROWIA: ok 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA:nie 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: ? klata : 110 martwy ciag : ? przysiad : 180 PYTANIE: Zwracam sie z prosba o ROZSADNA rozpiske, kto nie wie niech glupot nie pisze, bo mi zaszkodzi! Mam: 12X nandrolone [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2480 Data: 2008-04-17 19:36:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sylimarol

    Post
    Doping

    [...] STERYDOWE:brak 8.TRENING: FBW 9.CEL CYKLU: masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:-- 11.POZIOM BF% niski 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): chudniecia 13.STAN ZDROWIA: ok 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: brak 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii:szybka klata : 78 martwy ciag :nie robie przysiad : 108

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2309 Data: 2008-04-17 19:53:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o radę ocenę pomoc!!!! Rzeżba redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ) bedziesz mogl sobie spokojnie ulozyc diete na redukcje. - ok na silce proponuje conajmniej 4 razy w tygodniu rozplanowując to tak ze kazdego dnia duzy miesien np. 1 dzien klata 2 dzien biceps triceps(zaczynasz od slabszego)3 dzien plecy 4 dzien barki do kazdego dorzuc sobie jakies mniejsze i mniej wazne grupy miesniowe uda lydki przedramiona [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1172 Data: 2008-04-18 21:42:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : martwy ciag : przysiad : PYTANIE: Po drugie: http://www.sfd.pl/%2A%2A%2A_PIERWSZY_CYKL_TYLKO_TU_ALBO_BAN_%21%21%21_%2A%2A%2A-t291175.html

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2511 Data: 2008-04-18 23:13:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl= prolo

    Post
    Doping

    [...] temu 11.POZIOM BF%nie znam 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):łatwo tyje ale w tłuszcz 13.STAN ZDROWIA:ostatnie badania sportowe stan bardzo dobry 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA:nie 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata :100kg martwy ciag :130kg przysiad :nie robie z powodu dawnej kontuzji kolana

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1759 Data: 2008-04-19 15:52:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpiska propa+winko

    Post
    Doping

    [...] TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : martwy ciag : przysiad :

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1574 Data: 2008-04-19 18:20:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto ułozy cykl

    Post
    Doping

    [...] WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : martwy ciag : przysiad : PYTANIE:

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3393 Data: 2008-04-20 13:22:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na odblok

    Post
    Doping

    [...] STERYDOWE: 8.TRENING:3-4 razy w tygodniu 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY); 13.STAN ZDROWIA:bardzo dobry 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA:troche mnie zaroslo 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata :120 martwy ciag :160 przysiad : 110

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 801 Data: 2008-04-21 12:03:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co mam teraz brać?

    Post
    Doping

    [...] WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : martwy ciag : przysiad : PYTANIE:

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2851 Data: 2008-04-22 13:52:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co mam teraz brać?

    Post
    Doping

    [...] tygodni 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):endomorfik 13.STAN ZDROWIA:Bardzo dobry 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii:mam dobrą przemiane ale mam skłonosci do odkładania się tłuszczyka :( klata :130 martwy ciag :nie sprawdzałem przysiad : nie sprawdzałem

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2851 Data: 2008-04-22 14:37:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)